髪の毛・毛先が細いなら「血行促進・代謝アップ」が改善のカギ

髪の毛・毛先が細い

細い毛先や髪が目立つのは、栄養を髪の毛に運んでいる毛細血管の血行が悪くなっている証拠。栄養不足の髪はハリやコシがなくなり、細くて先が尖った先尖毛が多くなります。痩せた髪は途中で丸まったり毛先がはねるようになり、他の髪とからまりやすくなります。そうすると他の髪との摩擦で、弱い毛先は枝別れを起こし、枝毛を多く作ってしまうことも。

血行不良は、タバコやストレス等の生活習慣もありますが、頭皮の老化が大きく関係しています。女性の場合、20代後半から急激に老化が始まり、乾燥や代謝低下で血行に影響を及ぼします。

髪の毛や先端が細い...シャンプー選びのポイント!

代謝低下や血行促進作用のある成分を配合したシャンプーで、頭皮のコンディションを整えていくのが最適ですが、細くなった髪はダメージに弱くなっています。頭皮だけでなく髪にも相性がいいアミノ酸系等の低刺激洗浄成分を使用しているシャンプーであることも大切なポイント。

女性の場合、元々髪の毛が太く育っていた方なら、頭皮ケア次第で改善へと向かいやすいとされています。

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