抜け毛対策は「髪に栄養がきちんと届く頭皮状態を作る」こと

抜け毛多い

育毛は毛細血管から届く栄養を毛乳頭が吸収して行われています。ただ、毛穴に皮脂が多くなると、皮脂が邪魔をして毛乳頭に栄養が届き難くなる他、頭皮は詰まりを解消するため髪と一緒に皮脂を押し出そうとします。

そしてこの皮脂詰まりは、シャンプーで頭皮に必要な潤いまで奪われることで発生します。潤い不足の頭皮は、乾燥で硬化した古い角質やフケが毛穴を覆い皮脂の出口を塞ぎがちに。その後乾燥がさらに進むと、頭皮は乾燥から守るため余計に皮脂を分泌、毛穴が詰まりやすくなります。また、毛細血管自体の血行が悪くなると栄養が届き難くなるため、毛先が尖った細い抜け毛・成長途中の短い抜け毛等が多くなります。

抜け毛が目立つ...シャンプー選びのポイントはココ!

上記の通り、抜け毛の元「皮脂詰まり」は頭皮の保湿バランスの崩れが原因。対策には“地肌に必要な潤いを残せるアミノ酸等の低刺激シャンプー”が最適。

保湿バランスが整うと、「頭皮の乾燥」と「皮脂の過剰分泌」は自然に改善されていきます。また、血行不良はストレスや食生活等が大きく関係。シャンプーだけでなく生活習慣の見直しも心掛け、内側から髪にきちんと栄養が届く頭皮環境を作ることが大切です。

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